“Esimesest hetkest peale kui Triinuga kohtusime, on ta tekitanud minus mõnusa turva- ja heaolutunde. Ta justkui teab minust rohkem, tajub enamat ning seda on võimas kogeda! Triin oskab luua ruumi, kus tunned soovi end avada ning enda sisemuses ringi rännata!” (Kristi K.)
Sinu sisemise kompassi teekond selguse, rahu ja julguseni! See on sügav arenguteekond, mis aitab Sul leida tee tagasi iseenda juurde ja hakata elama elu, mis tundub päriselt Sinu oma! Küsimus pole lihtsalt rollis või ametis – siin töötame Sinu kui inimesega, sest lõpuks koondub kõik selleni, mis Sinus endas toimub! Kohtume, kui tunned, et:
oled elus justkui kõrvale kaldunud, igatsed muutust,
vajad selgust ja äratundmist – kuhu ja kuidas edasi liikuda,
igtased tagasi sisemist tugevust ja elususe tunnet,
võibolla oled Sa korduvalt juba muudatusi teha proovinud, kuid need pole õnnestunud,
tead oma soove, kuid kõhklused ja hirmud hoiavad sind tagasi: “Mis siis saab, kui ma päriselt valin teisiti? Mis siis saab, kui ma olen lõpuks mina ise?”
“Äratus enesesse” on samm-sammuline koostöö, kus liigume koos Sinu sisemise tugevuse, selguse ja julguse suunas!
Olen sinu kõrval kui teekaaslane ja professionaalne coach, kui oled valmis investeerima endasse, hindad sügavust ja kvaliteeti. See koostöö ei ole lihtsate lahenduste otsijale – see on töö, mis toob sügava ja püsiva muutuse!
“Ükskõik, milline mäng meil väliselt käsil on, siis sisemiselt on meil alati mingi muu mäng käsil. See, kui teadlik oled Sa sellest sisemisest mängust, määrab ära Sinu järgmise sammu soovitu suunas. Millist mängu Sa tegelikult mängida sooviksid?”
Kui tunned naisena, et tänane eluviis enam ei kanna aga uue eluviisi osas puudub ka visioon – ootan Sind toetavale “Elada enda keskmest” teekonnale! See individuaalne coaching-programm on naistele, kes soovivad:
Suurendada eneseteadlikkust ja enesekindlust.
Leida tasakaalu isikliku ja tööelu vahel ning tunda suuremat terviklikkuse tunnet.
Avastada ja rakendada oma sisemist potentsiaali.
Teha teadlikke valikuid ja elada kooskõlas iseenda ja oma väärtustega.
See programm on mõeldud naistele, kes on otsustanud võtta vastutuse oma elu eest ja on valmis astuma samme muutuste suunas!
“Aitäh Triin, et oled oskuslikult toetanud mu kohtumisi iseendaga läbi professionaalse kuulamise ja turvalise ruumi pakkumise! Isegi neil kordadel, kui “peeglisse” vaatamise sessioonid osutusid keerulisteks, tundsin, et võtan suuremaid samme soovitud eesmärgini. Tänan Sind!” (Mari F.)
“Sinuga kohtumisi meenutan endiselt ning eriti nendel hetkedel kus on vaja valikuid teha. Eesmärkide sõnastamine ja takistuste leidmine on aidanud mul leida kriteeriume, mille järgi otsuseid teha – olen selle abi eest endiselt väga tänulik!” (Lenno U.)
Meeskonna coaching sobib meeskondadele, kes on valmis pikemaaegselt pühenduma ning ühise koostöö ja tulemuste nimel pingutama! See on teekond, mis eeldab iga liikme avatust ning panust.
Meeskonna coaching toetab selguse loomist, fookuse seadmist, suhete arendamist ning plaani koostamist, millesse iga liige on valmis panustama! Tihti tunneme ja teame, et muutused on vajalikud, kuid ei suuda omal jõul vajalikke samme algatada. Sellises olukorras ongi hea kaasata väline coach, kes meeskonda teekonnal muutuse suunas toetaks!
“Triin aitab kiht-kihi haaval iseenda juurde minna aga ta ei tee Sinu eest tööd ära, Sina teed seda!” (Auli U.)
Iga grupp on ainulaadne ja iga grupp loob ennast ise! See on teekond, kus kokku saavad erinevate rollide ja positsioonidega teadlikud naised, hinges soov – aeg hetkeks maha keerata ning iseendale uuesti lähemale jõuda, et tunda suuremat enesekindlust, fookust, rahulolu ja julgust!
Selles ettevõtmises on nii palju energiat, inspiratsiooni, avastamist ja sügavust, mida peegeldavad ka osalejate tagasisided! Tutvu kindlasti ka senise programmi video ja osalejate tagasisidega.
NB! seoses isikliku kasvuga ning lisandunud väljaõppega, pole antud programm enam kasutuses, kuid juba UUS PROGRAMM loomises – stardime uue grupiga 2026 kevadel!
Kinnitan Sulle, et olen omandanud rahvusvahelise organisatsiooni International Coaching Federation (ICF) poolt tunnustatud ja akredideeritud coachingu programmid ning täiendkoolitused, mis toetavad mind individuaalsete, meeskonna ja grupicoachingute tegemisel. Olen ka aastast 2022 ICF Global ja Eesti liige!
Ootan Su kirja, et olulised asjad saaksid alustatud või lõpetatud. Tean omast käest, kui oluline on alustada enne, kui me selleks tegelikult valmis oleme või väljakutse täpselt sõnastatud. Teinekord saavutame alles ühises analüüsis ja vestluses selguse selle peamise väljakutse või eesmärgi osas!