MA OLEN COACH, ARENGUTREENER JA JUHTIMISKOOLITAJA
Aitan juhtidel ja meeskondadel mõista, mis neid päriselt juhib - eriti siis, kui kasvavad pinge, kiirus ja vastutus
Olen coach ja koolitaja, kes on pühendunud individuaalsele arengule, juhtide toetamisele ja meeskondade arendamisele. Minu töö keskmes on teadlik juhtimine, ajukeskne lähenemine ja inimese terviklik mõistmine, sest iga muutus algab tegelikult oskuslikust enesejuhtimisest ja sisemisest selgusest.
Mind kannab sügav uudishimu mõista ja märgata, mis on need tegurid, mis ei luba meil igapäevaselt oma võimekust maksimaalselt rakendada või avardada. Meis on ju tegelikult nii palju peidus, aga tihti kasutame sellest vaid osa – kas Sa ei leia?
Aitan juhtidel ja meeskondadel paremini mõista, mis neid päriselt mõjutab – eriti siis, kui kasvavad pinge, kiirus ja vastutus!
Mõnikord ei takista meid teadmiste puudus, vaid harjumused, hirmud, väsimus, kontrollivajadus või viisid, kuidas oleme õppinud keerulistes olukordades toime tulema!
MINU TÖÖ KESKMES ON INIMENE
tema seisund, teadlikkus ja võime valida
Minu jaoks algab areng hetkest, kus inimene hakkab iseennast ausamalt märkama – mitte selleks, et end parandada, vaid selleks, et saada rohkem valikuvabadust. Just sealt tekib ruum uuele teadlikkusele, paremale koostööle ja sammudele, mis viivad seisakust edasi. Oma töös ühendan coachingu, ajukeskse juhtimise, praktilise juhtimiskogemuse ja inimese tervikliku mõistmise. Eesmärk ei ole anda juurde ainult uusi tööriistu, vaid aidata inimesel paremini kasutada seda, mis temas juba olemas on!
“Ükskõik, kus Sa täna oled ja kuidas tegutsed- tean, et oled võimeline homme teisiti tegutsema ning jõudma hoopis teise kohta teistsuguste tulemustega. Tuleb leida see mõjuv põhjus ja see põhjus võib saada alguse vaid ühest olulisest vastusest! Kas Sul on õige küsimus juba olemas? “
KUIDAS MA TÖÖTAN?
Sügavus, turvalisus ja praktilisus ühes ruumis
Koolitaja ja arengutreenerina kombineerin ajukeskset lähenemist, coachingu tööviise ja praktilisi oskusi, et luua arenguruume, mis on korraga sisukad, turvalised ja päris.
Coachina hindan ühendust meele ja keha vahel ning võtan kaasa teadmised lahenduskesksest, ajukesksest ja süsteemsest coachingust ning konstellatsioonide praktikast. Minu tööviis ei ole anda kõigile samu valmis vastuseid – pigem loon ruumi, kus inimene saab peatuda, märgata, mõtestada ja katsetada, et sünniksid taipamised, mida saab päriselt oma juhtimises, koostöös ja elus rakendada!
KOGEMUS, MILLELE SAAD TOETUDA
Praktiline kogemus inimeste, juhtide ja meeskondadega
Minu varasemad pikaajalised kogemused töös juhtide ja meeskondadega on loonud tugeva praktilise vundamendi tänaseks tööks coachi, koolitaja ja arengupartnerina.
Olen arendanud üle 75 meeskonna ja toetanud enam kui 55 juhti. Varasemalt olen töötanud personalijuhtimise, inimeste arendamise, teeninduskultuuri, juhtide järelkasvu ja kiire kasvu toetamisega – keskkondades, kus muutused, tempo ja vastutus olid igapäevane osa tööst!
See kogemus aitab mul mõista juhiks olemise võlusid ja valusid – ma tean, mida tähendab hoida tulemusi, toetada inimesi, ehitada meeskondi ja samal ajal otsida tasakaalu iseenda, oma rolli ja vastutuse vahel.
tütar, naine, abikaasa ja ema leidlik ja lahenduskeskne kunsti-, spordi- ja reisihuviline uudishimulik ja pühenduv teekonnal, nagu Sinagi
MINU KASVUTEEKOND MUUTUSENI
ehk miks teha restart ja alustada nullist?
PÜHENDUMISE JA KIRE LÕKSUS
Vaadates tagasi ajale enne tänast, tulevad esile mõtted: ma ei käinud kunagi lihtsalt tööl – see oli elustiil, pühendumine ja kirg, mida elasin sajaga. Oma varasemal juhiteekonnal tegin läbi mitu restarti. Iga kord kinnitas see mulle üht lihtsat asja: kui tulemused, koostöö või õhkkond hakkavad langema, tuleb kõigepealt vaadata otsa oma senisele käitumisele ja lähenemisele. Välised muutused saavad sageli alguse meie enda seest!
TIKU PÕLETAMINE MÕLEMAST OTSAST
Aga mis juhtub tikuga, kui see mõlemast otsast põlema panna? See põleb kiirelt ja ereda leegiga lihtsalt ära. Minu jaoks lõppes pikk pühendumise ja ülepingutamise periood läbipõlemisega. Kaotasin tasakaalu töö- ja eraelu vahel. Aausalt öeldes kaotasin mingil hetkel ka iseennast! Täna näen, et see ei juhtunud üleöö. See algas palju varem: hetkedel, kus ma ei kuulanud enam oma vajadusi, ei märganud oma piire ja keelasin endal olla inimene.
See on hetk, kus asjad hakkavad käest ära minema! Samas usun täna väga selgelt: meie ise anname rooli käest ära ja meie ise saame selle ka tagasi võtta. Vahel on selleks vaja pausi, ausust, uut teadmist ja julgust vaadata otsa sellele, mis meid tegelikult mängu juhib.
MILLIST ELU TÄNA ELADA TAHAN?
Pikemale pausile jäädes teadsin, et soovin enda arengusse päriselt panustada. See aeg võimaldas mul uuesti kuulata iseennast, õppida, taastuda ja küsida küsimusi, mille eest olin varem võib-olla liiga kiiresti edasi liikunud. Kes ma päriselt olen? Mida ma tahan luua? Millist elu ma täna elada tahan? Sellest sai alguse minu täielik restart – uus amet, uus elustiil ja sügavam arusaam sellest, miks enesejuhtimine ei ole lihtsalt üks oskus, vaid vundament, millele toetub väga palju muud.
“Tean, kuidas kõik eelnev käsikäes tulemustega toimib – enda kaotamine tähendab oma raja, meeskonna ja tulemuste kaotamist!”
-
2023
ICF Global ja ICF eesti liige
Sissevaade psühholoogiasse
Tartu Ülikool 2022 (39tundi)
Grupicoachingu koolitus
Shipley Coaching, Tony Husted (USA, 2022)
Kehapsühhoteraapia seminar "Kehatöö ja emotsioonid"
Robert Randma 2022 (24 tundi)
The i4 Neuroleader Certification
Toetab tugevalt ajukeskse juhtimise valdkonda, ICF poolt akrediteeritud rahvusvaheline programm (sertifikaat omastamisel 2022-..).
Kovisiooni koolitus
Erinevad kovisiooni meetodid ja kuidas neid kasutada. Kuidas luua gruppe ning toetada kovisiooniga koostöö ja organisatsiooni arendamist (T.M. Mahlapuu, K. Kiintok, 2023)
Innovatiivsed grupiprotsessid
Seitsme grupisessiooni meetodi kogemine ja elluviimine ning süvenemine modereerimise nüanssidesse (Ivar Lukk, 2023)
Body Mind Coaching Certificate
Tööriistad, teooria ja praktika, et õppida töötama keha ja meele koostöö aluspõhimõtteid ja lähenemisi (The Embody Lab, 2024) 120 tundi
COACHING JA KONSTELLATSIOONID
Baaskoolitus osa I (2022): Välja kaardistamine. Arendatud John Wittingtoni poolt, edastatud Sigrid Melts, Piret Bristol juhendamisel. Baaskoolitus osa II (2023): The Intelligence of the Field (John Wittington).
MA OLEN. kontseptsiooni sünd
Neuroscience of Change täiendkoolitus
(International Coach Federation ICF poolt akrediteeritud programm "Coaches Rising" poolt) 2020-2021
Erickson International High Performance Team Coaching Certificate
(International Coach Federation ICF poolt akrediteeritud programm)
Erickson International Coaching Solution Focused Coach Certificate
(International Coach Federation ICF poolt akrediteeritud programm) 2019-2020
-
2018
Alustasin arengutreeneri, coachi teekonda
Poja sünd
Mindfulness teadlikkuse kursus (8nädalat)
Enneagram, sissejuhatus
-
2012
NOS rõivabrändiga alustamine
Disainisin, õmblesin, turundasin. See oli midagi, mis aitas hoida tasakaalu ning toita hinge peale tööd! Mitmekülgsus ainult rikastab!
Eesti personaliosakonna ja kaupluste juht
Alustasin teekonda arendusjuhina, kuid sain peagi võtta üle strateegiliselt veelgi olulisema rolli, personaliosakonna ja kaupluste juht - kasv 27 esinduse pealt 50 esinduse peale, 70+ meeskonna loomine, arendamine, 50+ eestvedaja leidmine ja arendamine, aktiivne osalemine 700+ müügikonsultandi ja muude rollide värbamise juures, personaliosakonna protsesside ning ettevõtte visiooni elluviimise eest vastutamine. Milline vägev võimalus, teekond ja millised vägevad inimesed – olen nii tänulik (Põldma Kaubanduse AS)
Erinevad tööalased juhtimis-, teenindus-, müügi- ja inspiratsioonikoolitused
-
2009
Abieluranda purjetamine ning tõelise reisipisiku avastamine
MBA Turundus ja juhtimine
(TalTeh)
Turundusjuht
Põnev kogemus teha koostööd Taimaa peakontori töötajatega, tuua maale (Eesti, Läti) koduspaa luksusbrände Thann, Harnn ja vastutada esinduskaupluste tulemuslikkuse eest (Thann Baltic Holdings OÜ)
-
2006
Turunduse, HR ja PR assistent
Väga suur usaldus, usk ja toetus – tõeliselt mitmekülgne ja loominguline töökogemus. Koostöö Läti, Leedu kolleegidega ja tasemel turunduse, müügitoe ja personaliga seotud tegevustega elluviimine (Avon Eesti OÜ)
BA Ärijuhtimine
(Tartu Ülikooli Pärnu Kolledz)
Väljapanekuspetsialist
(Tallinna Kaubamaja AS)
Jälgi mind ka
Leia lugemist: “Juhi roll arengu juhtimisel” Personaliuudised.ee või täispikk versioon Äripäeva Teabevara lehelt. Äripäevas: “Kahetsused elus: totrus või teel olemise kvaliteet?” Või kuula Naistelehe Podcasti “Mõttekoht” teemal “Miks on oluline oma tundeid ausalt väljendada ja kuidas seda teha?”.
Ma olen TOETAV PÜHENDUV LEIDLIK
VÕTA MINUGA ÜHENDUST
Ootan Su kirja, et olulised asjad saaksid alustatud või lõpetatud. Tean omast käest, kui oluline on alustada enne, kui me selleks tegelikult valmis oleme või väljakutse täpselt sõnastatud. Teinekord saavutame alles ühises analüüsis ja vestluses selguse selle peamise väljakutse või eesmärgi osas!